Gregor Strniša se je rodil v . Njegova mati je bila , oče pa , Gustav Strniša, pesnik in pisatelj za , v svobodnem poklicu. Gregor Strniša se je izobraževal v Ljubljani vse do maja, 1949, ko je bil , in kasneje na sodnem procesu obsojen zaradi suma pomoči . Obsojen je bil na leta prisilnega dela. Po maturi se je vpisal na , kjer je diplomiral iz in . Prejel je tudi študentsko Prešernovo nagrado. Po končanem študiju se ni zaposlil, ampak je bil vse do smrti .
Skoraj dvajset let je pisal besedila za . Napisal je tudi besedilo za popevko , glasbo zanjo pa je napisal Mojmir Sepe.
Leta 1986 je za življenjsko delo prejel . Umrl je 23. januarja 1987 v .
