Računalniško delovno okolje
drža je Važna
Dobra drža zagotavlja, da ne bomo imeli računalniških poškodb.
Zato pazimo na svojo držo:
- Tipkovnica in njene tipke naj bodo dosegljive s poravnanim zapestjem, ne pa ukrivljenim navzdol ali navzgor oziroma na levo ali desno.
- Kot v komolcu naj bo enak ali večji od 90°. To preprečuje stiskanje živcev v komolcu.
- Nadlaht in komolec naj bosta ob telesu in čimbolj sproščena tudi pri delu z miško, ki naj ne bo predaleč. Tudi zapestje naj bo pri delu z miško čimbolj ravno.
- Sedeti moramo naslonjeni nazaj! Stopala nog naj ravno počivajo na tleh ali na podstavku za noge.
- Glava in vrat naj bosta čimbolj vzravnana.
- Celotna drža mora biti sproščena.
